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육아・育児 136

생후 14개월 아기 발달 / 키, 몸무게, 행동, 언어, 이유식 정리

#14개월#2020년 6월 8일~7월 7일  육아서에 적혀있는 14개월 아이의 발달 사항을 보면,많은 아이들이 걸음마를 시작하고, 의미 있는 단어를 말하게 된다고 한다. 만 1살 0개월 ~ 만 1살 3개월(12개월 ~ 15개월) -15개월까지 약 80% 의 아이들이 걸음마를 하게 된다.-영양분은 대부분 이유식으로 섭취한다.-만 1살 이후로는 발육이 느려진다.-버튼을 누르는 등, 손가락으로 도구를 사용할 수 있다. -"엄마" 등, 의미가 있는 단어를 한 두 단어 정도 말할 수 있다.-자아가 생기고 자기주장을 하게 된다.(ひよこ クラブ特別編集 最新!育児新百科 참고) 우리 집 아가님은 어떤가 보자! -15개월까지 약 80% 의 아이들이 걸음마를 하게 된다. → 12개월부터 걷기 시작했다.-영양분은 대부분 이유..

《완료기이유식》 닭고기 야채 진밥 + 두부 미역 된장국

* 이유식 완료기는 보통 만 12개월~15개월 * 1일 3회 이유식 + 간식 2회 * 이유식 완료기 한 끼 양 ▶︎진밥 90g (밥 80g) ▶︎야채 또는 과일 40~50g ▶︎생선 15~20g 또는 고기 15~20g 또는 두부 50~55g 또는 계란 1/2~2/3 개 또는 유제품 100g (公益財団法人 母子衛生研究会 참고) #14개월 #닭고기 버섯 파프리카 #두부 미역 된장 닭고기 양파 버섯 파프리카 진밥 미역 두부 미소된장국 【 두부 미역 미소된장국】 ((재료)) 미역 두부 미소된장 물(육수) 용량은 안 재봤다. 그냥 모두 적당히... ((조리)) 불려둔 미역을 칼이나 가위로 자른다. 물에 담가논 미역이 짜길래 불리고 나서 한번 물에 조물조물 헹구고 사용했다. 목에 걸릴지도 모르니 잘게 자르는 게 좋..

《완료기이유식》 소고기 감자 버섯 브로콜리 진밥

* 이유식 완료기는 보통 만 12개월~15개월 * 1일 3회 이유식 + 간식 2회 * 이유식 완료기 한 끼 양 ▶︎진밥 90g (밥 80g) ▶︎야채 또는 과일 40~50g ▶︎생선 15~20g 또는 고기 15~20g 또는 두부 50~55g 또는 계란 1/2~2/3 개 또는 유제품 100g (公益財団法人 母子衛生研究会 참고) #14개월((재료)) 소고기 75 g 양파 15 g 감자 70 g 만가닥버섯 40 g (しめじ, 시메지)......... 당근 20 g 브로콜리 25 g 밥 200 g 물(육수) 380 ml 오늘 장보고 왔는데 왜 양파를 안샀지?? 가지볶음 만들려고 팬에 넣어둔 적양파 기름 안 묻은 것만 골라서 꺼내니 15 g ;; 그러고보니 밍밍이는 보랏빛 적양파가 처음이네 ㅎㅎ 당근은 스틱 형태..

《완료기이유식》 소고기 감자 숙주나물 진밥

* 이유식 완료기는 보통 만 12개월~15개월 * 1일 3회 이유식 + 간식 2회 * 이유식 완료기 한 끼 양 ▶︎진밥 90g (밥 80g) ▶︎야채 또는 과일 40~50g ▶︎생선 15~20g 또는 고기 15~20g 또는 두부 50~55g 또는 계란 1/2~2/3 개 또는 유제품 100g (公益財団法人 母子衛生研究会 참고) #13개월 ((재료)) ~4끼 기준~ 소고기 80 g 양파 20 g 감자 55 g 당근 50 g 시금치 20 g 숙주나물 15 g 밥 200 g 물(육수) 400 ml ((조리)) ① 소고기+야채 익히기 = 육수 만들기 분량의 물에 핏물을 뺀 고기+양파+당근을 넣고 끓인다. 감자는 금방 익는데 당근은 영 안익는 것 같아서 육수 끓일때 그냥 같이 넣었다. ② 재료 손질 육수가 끓는 동..

《후기 이유식》 소고기 감자 버섯 청경채 진밥

* 이유식 후기는 보통 만 9개월~11개월 * 1일 3회 이유식 (철분 부족 주의) * 이유식 완료기 한 끼 양 ▶︎죽 90g (진밥 80g) ▶︎야채 또는 과일 30~40g ▶︎생선 15g 또는 고기 15g 또는 두부 45g 또는 계란 1/2 개 또는 유제품 80g (公益財団法人 母子衛生研究会 참고) #11개월 , 뒤늦게 #몰아쓰는기록 ((재료)) 소고기(もも肉) 60 g 감자 50 g 표고버섯 30 g (椎茸、しいたけ) 청경채 20 g 밥 150 g 물(육수) 450 ml ((조리)) ① 고기 삶기 = 육수 만들기찬물에 담가 핏물을 뺀 고기를 분량의 물에 끓인다. 뚜껑 덮고 센불→거품 걷고→약한불 *거품은 꼭 걷어내자. (숟가락이나 국자보다는 이왕이면 뜰채(?)로..!) ② 재료손질고기가 익을 동안(..

《완료기이유식》 닭고기 감자 가지 소송채(고마츠나) 진밥

* 이유식 완료기는 보통 만 12개월~15개월 * 1일 3회 이유식 + 간식 2회 * 이유식 완료기 한 끼 양 ▶︎진밥 90g (밥 80g) ▶︎야채 또는 과일 40~50g ▶︎생선 15~20g 또는 고기 15~20g 또는 두부 50~55g 또는 계란 1/2~2/3 개 또는 유제품 100g (公益財団法人 母子衛生研究会 참고) #14개월((재료)) ~4끼 분~ 닭고기 70 g 양파 20 g 감자 80 g 가지 45 g 소송채 15 g 밥 200 g 물(육수) 400 ml ((조리)) 재료가 얼마 없어서 사진 찍으면서 만들었는데도 30분 정도 걸린 것 같다. ① 재료 손질 ◾︎ 닭고기+양파는 분량의 물(400ml)과 함께 끓인다. (=육수로 사용)◾︎ 소송채(小松菜)는 데쳐서 잘게 썬다. ◾︎ 감자와 가지는..

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