* 이유식 후기는 보통 만 9개월~11개월 * 1일 3회 이유식 (철분 부족 주의) * 이유식 완료기 한 끼 양 ▶︎죽 90g (진밥 80g) ▶︎야채 또는 과일 30~40g ▶︎생선 15g 또는 고기 15g 또는 두부 45g 또는 계란 1/2 개 또는 유제품 80g (公益財団法人 母子衛生研究会 참고) #11개월 , 뒤늦게 #몰아쓰는기록 ((재료)) 소고기(もも肉) 60 g 감자 50 g 표고버섯 30 g (椎茸、しいたけ) 청경채 20 g 밥 150 g 물(육수) 450 ml ((조리)) ① 고기 삶기 = 육수 만들기찬물에 담가 핏물을 뺀 고기를 분량의 물에 끓인다. 뚜껑 덮고 센불→거품 걷고→약한불 *거품은 꼭 걷어내자. (숟가락이나 국자보다는 이왕이면 뜰채(?)로..!) ② 재료손질고기가 익을 동안(..
