* 이유식 완료기는 보통 만 12개월~15개월 * 1일 3회 이유식 + 간식 2회 * 이유식 완료기 한 끼 양 ▶︎진밥 90g (밥 80g) ▶︎야채 또는 과일 40~50g ▶︎생선 15~20g 또는 고기 15~20g 또는 두부 50~55g 또는 계란 1/2~2/3 개 또는 유제품 100g (公益財団法人 母子衛生研究会) 오늘도 별로 특별한 재료가 없다. 그냥 있는 걸로.... ((재료)) 소고기 60 g 무 60 g 당근 45 g 시금치 15 g 양파 20 g 밥 180 g 물(육수) 360 ml ((조리)) -조리시간 30분- (핏물빼는 시간 제외, 시금치는 큐브 사용) ① 소고기+양파+물 = 소고기, 양파 익히기+육수만들기 당근도 같이 넣고 끓여야 했는데 깜빡했다..ㅎ 한번 안 데치면 완성해도 단단하..
